2026連假回家陪爸媽，順手看老房子的 5 個地方

光復節連假回老家，可以邊喝茶邊看五個地方：壁癌與漏水、電線與插座、浴室防滑、樓梯與走道照明、熱水器的位置與通風。每項花十分鐘就能看完，簡單的當場處理，牽涉水電、防水或瓦斯的，記下來請專業師傅來。這篇也寫了怎麼跟爸媽開口，讓這趟檢查像串門子，不像驗屋。

開口之前，先想好怎麼聊

長輩住了幾十年的家，聽到「這裡很危險」容易想反駁。比較順的做法是帶著事做：說「我陪你把燈泡換一換」，說「我想看看熱水器，順便幫你拍照存檔」。

• 一起動手，爸媽掌握節奏，你負責蹲下、爬高、搬東西。
• 問「這裡用起來方便嗎」，少說「這樣不行」。
• 一次談一件事，今天看不完的，約下次回家再看。
• 發現問題先拍照，回頭整理成清單，不用當場給結論。

一、壁癌與漏水

怎麼看：天花板、牆角、窗框周圍有沒有水痕、發黃、起泡、粉狀剝落。浴室與廚房隔壁的牆面、頂樓和外牆邊的房間最值得多看一眼。用手摸有潮濕感、聞到霉味，都記下位置。

自己能做：用除濕機或開窗通風降低濕氣，把傢俱拉開牆面幾公分，櫃子後面留出空氣流動的空間。表面的黴斑可以先清潔，同時拍下照片，記錄範圍。

找專業：水痕反覆出現、面積變大，或雨後才冒水，原因多半在管線、外牆或防水層，需要抓漏與防水師傅判斷來源。只把壁癌刷掉或補漆，水源沒處理，過一陣子會再長出來。

跟爸媽聊：問「這塊牆什麼時候開始有的？下雨天會不會更明顯？」，長輩通常記得一清二楚，這些線索能幫師傅縮小範圍。

二、電線、插座與延長線

怎麼看：插座周圍有沒有焦黑、變色、發燙。延長線有沒有一條接一條、一個插座擠滿多顆插頭。電線外皮有沒有硬化、龜裂，被傢俱壓住或繞在釘子上。

自己能做：把延長線拉直、不要捆成一團、不要壓在地毯或床底下。大功率電器（電暖器、電鍋、烤箱、微波爐）盡量各插在獨立插座，不要共用一條延長線。灰塵多的插頭用乾布擦一擦。

找專業：插座發燙、跳電頻繁、聞到燒焦味，或牆內線路已是數十年前的舊線，請合格水電師傅檢查，不要自己拆開面板。

跟爸媽聊：說「夏天冷氣、冬天電暖器一起開，插座會很忙，我們幫它分擔一下」，比「你這樣會失火」好入耳。

三、浴室防滑與扶手

衛福部轉載國民健康署資料指出，65 歲以上長者約每 6 人就有 1 人在一年內跌倒過，室內跌傷的地點依序是臥室、客廳、浴室。浴室地面濕滑又有高低差，值得單獨檢查一次。

怎麼看：地磚濕了會不會滑，門檻有沒有高低差，馬桶旁與洗臉盆旁有沒有可以扶的地方，沐浴用品是否放在需要彎腰或踮腳才拿得到的位置。

自己能做：鋪上防滑墊，把毛巾與沐浴用品移到伸手可及的高度。國健署的建議包含在洗臉盆與馬桶旁加裝扶手。市面上有吸盤式與鎖牆式兩種，牆面是磁磚的話，鎖牆式需要在磁磚上打孔。

找專業：扶手要承受人的體重，鎖在磁磚、輕隔間或空心牆上都要確認牆體結構，由水電或裝修師傅施工較穩。地面要改成止滑處理，或想拆除門檻，也交給專業。

跟爸媽聊：長輩常覺得「我洗澡洗了一輩子」。可以改說「我自己最近洗澡都覺得地板有點滑，我們一起裝一個」，把需求放在自己身上。

補助可以問：長照服務有「居家無障礙環境改善」項目。依 1966 長照專區說明，需符合長照服務請領資格，並經照顧管理專員評估有需求，再由地方政府安排評估與特約單位施作。能不能補、補哪些項目與額度，以專員評估與 1966 專線回覆為準，本文不列金額。

四、樓梯、走道照明與夜燈

怎麼看：晚上關掉大燈，從臥室走到廁所、走到廚房，看看哪一段暗。樓梯扶手牢不牢，階梯邊緣看得清楚嗎，走道上有沒有鞋子、紙箱、延伸線。

自己能做：國健署的居家防跌建議包括加裝小夜燈、電燈開關設在門口附近方便按，樓梯兩端各有一個開關更好。感應式夜燈用插電或電池款即可，十分鐘能裝完。樓梯邊緣可以貼夜光止滑條，走道的雜物先搬開，腳踏墊與地毯的捲邊壓平，下面加防滑墊。

找專業：扶手需要新增或鬆動，或要加裝樓梯兩端的開關、更動線路，找裝修與水電師傅。

跟爸媽聊：夜燈是長輩比較容易接受的小東西。可以說「半夜起來上廁所，亮一點比較不會踢到東西」，順便問問他們平常夜裡怎麼走。

五、熱水器的安裝位置與通風

怎麼看：先找到熱水器，看它裝在哪裡。內政部消防署的宣導指出，常見的錯誤安裝是把瓦斯熱水器裝在廚房、浴室、走廊等室內通風不良的地方，或加裝鋁窗的陽台。屋外式熱水器不可裝在室內空間，要裝在戶外通風良好的位置。陽台後來被加蓋成封閉空間的老屋，值得多留意。

自己能做：用熱水器的時候開窗，保持空氣流通，不要把衣物或雜物堆在熱水器旁邊擋住通風。另外請爸媽記得：洗澡時有頭暈、噁心的感覺，要先停用熱水器、開窗，然後打 119。

找專業：位置有疑慮，要遷移或改成強制排氣式、電熱水器，一律請有資格的瓦斯或水電業者處理，不要自己動瓦斯管線。消防署也建議，位置不對時應盡速遷移到戶外通風良好的地方，或更換為強制排氣式熱水器。

跟爸媽聊：長輩可能覺得「用了幾十年都沒事」。可以請他們看看熱水器旁邊有沒有加窗戶，問問冬天洗澡時是否會關窗，這些細節比直接說教有用。

連假回老家檢查房子的常見問題

Q1：回老家只有半天，優先看哪一項？

熱水器位置與通風，其次是浴室防滑。這兩項牽涉一氧化碳與跌倒，影響較重。壁癌、電線可以先拍照，下次排時間處理。

Q2：爸媽不肯讓我動家裡的東西怎麼辦？

先從夜燈、防滑墊、整理延長線這類小改動開始，讓他們看到「好像真的比較方便」，再談扶手或遷移熱水器。

Q3：家裡需要裝住宅用火災警報器嗎？

依《住宅用火災警報器設置辦法》第 3 條，安裝位置包括寢室、廚房，以及有寢室樓層的樓梯。第 6 條規定，電池式警報器在電壓降到下限、發出提示聲時要換電池。回家時可以按一下測試鈕，確認警報器有響。

Q4：找師傅要怎麼準備？

把回家時拍的照片、問題出現的時間、爸媽的使用習慣整理成一頁，再聯絡水電、抓漏或防水業者，請對方到場評估與報價。多比較兩三家，爸媽也比較放心。

Q5：政府補助要去哪裡問？

長輩如果已有或想申請長照服務，可以撥 1966 專線詢問居家無障礙環境改善。其他補助的資格與申請期間會隨年度調整，請以官方公告為準。

結語

連假回家，順手看看爸媽的家，也順手陪他們多坐一會兒。檢查清單放在口袋裡，大部分時間還是聊天、吃飯、泡茶。看到的小地方先記下來，下次回家再接著處理，一次一件就好。

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