
智平衡睡眠健康,專注於睡眠、自律神經與日常健康管理。 結合超過 20 年臨床經驗,從睡不好、淺眠、半夜醒來、壓力、疲勞,到自律神經失衡等常見問題,用容易理解的方式分享睡眠健康知識。 我們相信,真正的健康不是只處理症狀,而是從每天的睡眠、放鬆與身體平衡開始。 本頻道將持續分享: 睡眠問題解析|自律神經健康|深度睡眠|壓力與放鬆|健康生活|睡眠環境 黃忠信 醫師/博士 - 國立臺灣大學醫學院博士 - 智平衡健康集團創辦人 - 拉菲爾人本診所台北院長 - 台灣神經調節醫學會理事長 - 台灣拉菲爾健康促進協會理事 - 發表 SCI 國際專業學術期刊論文 4 篇,國內外學術研討會論文 5 篇 - 擁有國內外發明專利 10國20 項專利 WiseBalance 智平衡健康集團
