2026家庭出遊推薦：4條不趕路的爸媽友善一日行程

有時候問爸媽想去哪裡，他們只會回一句：「都可以，你們方便就好。」

那就別排六個景點，也不用天還沒亮就出門。找一個能散步、有地方坐下來吃飯，遇到下雨也能調整的地方，一家人慢慢走。

這個父親節，留一天給彼此。以下整理四條爸媽友善的一日行程，從北部到南部都有選擇。

提案一：走進大溪的老房子

適合： 喜歡老街、古宅與客家味的爸媽
行程： 李騰芳古宅 → 午餐 → 月眉人工濕地 → 大溪老街喝茶

早上先到李騰芳古宅。比起一開始就走進熱鬧的老街，古宅裡的步調更慢，也有屋簷與室內空間可以稍微避開暑氣。

李騰芳古宅週二至週日開放，園區提供無障礙設施與停車空間。假日另有定時導覽，出發前可確認當日場次。桃園觀光導覽網

午餐後，繞到月眉人工濕地生態公園。這裡少了商圈的人潮，可以看看水岸、植物與大漢溪旁的風景。桃園觀光導覽網

若天氣太熱，就把戶外散步縮短。傍晚再到大溪老街吃豆干、喝杯茶，不必每間店都逛完。

爸媽友善提醒： 大溪部分街區有坡度，建議先確認停車位置。膝蓋不舒服的爸媽，以古宅、用餐及短距離散步為主。

提案二：回霧峰聽一段舊時光

適合： 喜歡歷史、老建築與眷村故事的爸媽
行程： 霧峰林家宮保第園區 → 午餐 → 光復新村 → 九二一地震教育園區

霧峰適合一家人慢慢聊。

上午走進林家宮保第，看古厝、戲臺與百年前的生活空間。午餐後到光復新村，沿著眷村街屋散步，或找間小店坐下來休息。

下午可依體力決定是否前往九二一地震教育園區。臺中市政府已將這條路線規劃為無障礙及銀髮族一日遊，適合家中有年長者的家庭參考。臺中觀光旅遊網

不一定要把三個地方全部走完。如果爸媽在老房子前說起以前的故事，就多坐一會兒。

爸媽友善提醒： 古蹟可能有門檻或不平整地面。行前可詢問園區可參觀範圍，並替爸媽準備防滑、好走的鞋。

提案三：搭高鐵看故宮南院

適合： 不想長時間開車、喜歡展覽與水岸風景的家庭
行程： 嘉義高鐵站 → 故宮南院 → 館內午餐 → 園區散步

如果家人分住不同縣市，可以直接約在嘉義高鐵站集合。

故宮南院有室內展覽，也有湖景、花園與戶外空間。天氣熱時先看展，傍晚再到園區散步，行程比較舒服。

目前嘉義高鐵站與故宮南院之間，週二至週日提供定時免費接駁服務。官方也將故宮南院列入無障礙一日遊行程。雲嘉南濱海國家風景區管理處

故宮南院博物館通常於週一休館，特殊假日可能調整。出發前記得查看當日開館公告。國立故宮博物院南部院區

爸媽友善提醒： 園區範圍較大，不必繞完整座湖。先看爸媽的體力，再決定戶外停留時間。

提案四：到宜蘭聞一下午的木頭香

適合： 喜歡自然、工藝與傳統街屋的家庭
行程： 羅東林業文化園區 → 午餐 → 宜蘭傳藝園區

早上走進羅東林業文化園區，沿著林場與水池散步。這裡保留過去的林業設施，也有室內展館，戶外園區目前開放時間為上午 8 點至下午 5 點。農業部林業及自然保育署

午餐後再到宜蘭傳藝園區。逛累了可以看表演、坐下來喝茶，不需要一路走到底。

傳藝園區設有無障礙停車位、無障礙廁所及輪椅借用服務，園區開放時間為每日 9:00 至 18:00。宜蘭傳藝園區

若爸媽更喜歡森林，就留在羅東慢慢走。若喜歡工藝與老街，再安排傳藝園區。一天選一個重點，比塞滿行程舒服。

爸媽友善提醒： 宜蘭天氣變化快，車上可準備薄外套、雨具與替換襪子。

爸媽友善行程怎麼排

真正適合爸媽的行程，不是景點最多，而是每一段都留有餘地。

• 每天安排一個主要景點，其他都是備選。
• 車程每隔一段時間就安排洗手間。
• 午餐避開尖峰，不讓爸媽站著等位。
• 戶外散步排在上午或傍晚。
• 先確認坡度、階梯及輪椅服務。
• 行程變少沒關係，聊天的時間會變多。

不一定要去很遠

家庭時光不只存在旅行裡。

也可以陪爸媽走一趟熟悉的市場，去以前常吃的店，或回到一家人曾經住過的街區。讓爸爸當一次導遊，聽他說年輕時在哪裡工作、第一次買機車去了哪裡，可能比熱門景點更有意思。

今年，別急著完成行程。

陪爸媽慢慢走，也重新看看一家人生活過的地方。

資料確認日期： 2026 年 7 月 31 日。開放時間、接駁及展館服務可能調整，出發前請以景點官方公告為準。